腰痛。

昔は腰を捻ると、コキッと鳴ってスッキリとしていた。
だけど、ここ最近腰を捻ってもならないのだ。。。

だから、何か腰がスッキリとしないのだ。
無理やり捻って痛めたら嫌なので、無理はしないのだがスッキリとしない。
仕事の負荷が掛かると、結石と同じように痛むようになって来た。

昨晩、結構痛むので、女房に腰に乗っかってもらった。

最初はお尻で乗っかってもらい、その次は足踏みをするように踏んづけてもらった。
その後、血行が良くなったのか、久しぶりにスッキリとした!
たまにやってもらおうと思ったほど。(^^;)

で、今朝起きてみれば、腰が痛い。。。

昨晩はスッキリとしていたのだが、痛みが増幅し始めた。
う〜ん、踏んづけてもらったのがマズかったか?

今朝から、湿布のお世話になっています。。。(ーー;)

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です