リズム感。

今日は走り通せた。

何が違うのだろう?

そう考えると、昨日は気が入り過ぎていた感がある。
言い換えれば、少し緊張して力んでいたようだ。

初心にかえって、今日はゆっくり走ることにした。
すると、何とか走り通すことが出来た。
あと、リズム感が大切なのか?と感じた。

走るリズム。
足の運び方や腕の振り方や肩の入れ方みたいな?

奥が深いな。。。

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