ルーチンメニュー。

休みを取った。
いい加減疲れたから。。。

であれば休みゃいいものの、ちょっとワークアウトへ♪(笑)

今日から通常のルーチンメニューをこなした。
腰も問題なかった。
だけど、帰宅してから左膝が。。。

とは言え、やっぱり一通りこなすと気分が良い!

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