罪悪感。

およそ3週間、ワークアウトの間隔が空いてしまった。。。

休日出勤が入ってしまうと、どうにもペースが狂うようだ。
で、今日は久しぶりにジムへ行って来た。

ジムに行かないと、なんとなく少し罪悪感を感じてしまうようになった。
あと、ジョギングも然り。

仕事の忙しさにかまけて、何もかもがちょっとルーズなってしまっている。

仕事だって、もう少しメリハリをつければ何とかなるよう感じている。
要は、仕事を言い訳にした口実。

ちょっと修正しなきゃね!

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