MR 検査とワークアウト。

舌のできものを切ってくれとお願いしたら、MR 検査してからと。。。
で、今日休んで行ってきた。

検査自体は、よくもまあこんな色んな音が出せるもんだというぐらいに賑やか!?
ヘッドホンを付けて音楽を流してくれるのだけど、あまり効果は感じなかった。
でも、自分の場合はそれほど苦痛にも感じず、寝落ちしちゃう一歩手前だった。(笑)

そして午後、ポカーンと時間が空いてしまった。
あっ、ジムに行こう♪

空いているかと思えば、フリーウェイトコーナーには二人の若者。
二名とも学生さんかな?
毎回若い人が筋トレをしているのを見て、自分も学生時代からやっていたらどんな風になっていたんだろうと思ってしまう。
学生時代に筋トレをしようなんて思ってみなかったし、24 時間ジムなんてなかったもんな。。。

で、今日はマシンとダンベルメインで。
そこそこ納得できる内容だった。

あと、プレワークサプリって、自分には不要なものかも?

その効果が全く感じられないから。。。

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