大晦日。

ウォーキングからジョギング、そしてジムでの筋トレへ。
確か、今年の正月明けにジム通いを始めた。

今日は、筋トレ納めをして来た。(笑)

ここ二回ほどマシントレーニングをしていたが、今日はフリーウェイトで。
やっぱり、負荷という点ではフリーウェイトの方が効くと感じた。

そして、ジムの帰りにいつもの通り近所の精肉店へ寄って、赤い焼豚を購入♪

ナッシュが元気だった頃は、毎年一緒に買いに来ていた。
ナッシュとの散歩ルートを久しぶりに辿ることになったのだが、やっぱりまだ感じるものはある。
おまけに、街並みが全然変わって無かったから尚更だ。

やっぱり、一年の中で、この時期の休みが一番好きだ。
何故なんだろうね?

そして、今年もまた生き永らえることが出来た。
毎年同じ変わらぬ想い。

一期一会。

感謝の念と新年が幸多い年であることを願って。。。

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