ジムワーク。

久しぶりのジムワーク。

舌の件で自重していた。
気張った時に何かあったら嫌だなと。。。

とは言え、今はもう完治しているので、気兼ねなくワークアウトした。
間隔が空いてしまうと、やはり立ち上がりはキツい。
あと、ああ言っていたプレワークアウトだけど、やっぱり微妙に効用があるように感じ始めている。
僅かな感覚の差なのだが、、、

クールダウンは新作のクロワッサンタマゴ。
やっぱりフレンチトーストにしておけば良かったかと?(笑)

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