今日はロードワーク始め。

無酸素運動である筋トレは止められている。
だけど、有酸素運動であるウォーキングやジョギングは勧められている。
だから、今日から毎日ウォーキングやジョギングやトレッドミルのいずれかはやっていこうと決めていた。

三ヶ日、早くも二日目の朝を経過して、パンが食べたくなってしまった。
ロードワークへ出かける時、パンを買って来て欲しいと妻に言われた。
自分も同じ思い。。。

お節料理って、祝酒と共にするものだからなのか味が濃いと感じている。
故に、結構すぐ様ギブとなってしまう。
でも、祝い事だからと思うも、三食全てでもなかろうと。

調べてみれば、Vie De France はパンの福袋を販売するというので、ロードワーク途中で寄り道をして伊勢佐木町の Vie De France でパンを買うことにした。

だが、伊勢佐木町の Vie De France に着いてみればお休み!?

パンの福袋って、全店舗じゃなかったのね??

であれば、ポンパドウルがあるじゃんかと♪

はい、ちゃんと営業してました!

ポンパドウルって、フランスパンやバゲットが美味しいと思っている。
堅いんだけど、中がモチっとしていて旨味を感じる。

満足できる種類を買って帰宅。
お昼ごはんで平らげた。
やっぱり美味い!

え〜、今のところ 3kg 増量となってしまった!?

そろそろ、生活習慣を戻さないとなぁ。。。