ここのところ、ワークアウトに対するモチベーションが消失してしまっている。
薄着になるこの季節、T シャツの胸部の盛り上がりに一喜しているにも関わらずこの体たらく。。。

朝と夕方のアルバイト。
早期退職してから時間に縛られることなく過ごしてきた。
だけど、アルバイトを始めてから少し時間に縛られる感を受けている。
あとは、圧倒的に送迎ドライビングに気を遣ってしまうことが大きい。
ちょっと疲れてしまうのだ。。。

クルマの姿勢変化を感じさせず、急ブレーキは絶対に行わず、当然スピードも抑止して、細い路地ではボディが接触しないようにハンドルワークに気を付ける。
また、この季節は空調にも気を遣わなければならないことを知った。

体感温度の差。

自分の体感温度と通所者さんたちの体感温度は異なる。
そして、複数名に乗車してもらっている場合、玄関までのお迎えと送りで車内に通所者さんを残してクルマを降りる時がある。
その時、不測の事態を考えクルマのキーを抜いていくのだが、その際に窓を少し開けてあげておいた方が良いのか否か?
それとも、キーを付けっ放しで空調を効かせるべきなのか?
新米ドライバーは悩みっ放しです!?(爆)

そんなことで些か疲れてしまい、なかなかワークアウトに気持ちが向かなくなってしまっている。
では引き篭もって何をしているのかと言えば、ウェブサイトのメンテナンスをしている。(笑)
そんな生活パターンもダメだろうと痛感して、初心にかえる意味を兼ねて久しぶりのロードワークへ。

10km のウォーキング。
前回は桜咲く時期だったか?
相当久しぶりの感じがする。

晴れ渡って、そこそこ暑さを感じる。
だけど、乾いた風が少し吹いているので辛い感じではなかった。

Stay Home! と言われるけど、その風潮に感化されて少し出不精になってしまったと感じている。
そのことも、ワークアウトに対するモチベーション低下に影響を与えているのかも?

致し方ないことなんだけど、送迎ドライバーのアルバイトをしている以上、既に車内の密空間を避けられない。
その環境下を除けば、少しアグレッシブになろうかと思い始めた。

アルバイト以外では、密を極力避けながらも少しアグレッシブになってしまおうかと。。。

StayPositive & StayStrong…