今日は筋トレの日。DAY2. 誰も居なかったので、窓を開け放ち換気する。 DAY2 メニューにはデッドリフト がある。やってみたが、終わった後にやはり腰にきてしまった!?多分フォームがダメなんだと思うけど、デッドリフト […]
Author
porfidio
最近の投稿
最近のコメント
カテゴリー
アーカイブ
Count per Day
  • 822795総訪問者数:
  • 12今日の訪問者数:
  • 96昨日の訪問者数: