一昨日、ウォーキングに出掛けた。
左足かかとの靴擦れが気になった。
だから、バンドエイドを二重にして、その上からテープを貼った。
だが、結果としてその部位の厚みが増し、傷口が少し開いてしまった！？
軽いテーピングだけの方が良さげだ。
この季節、日に日に気候が気持ち良くなる。
ペース的には、時速 5.8Km と落ちてしまった。
やっぱり、左足が気になってしまうのだ。
気付いたのだが、他のウォーカーやランナーはお洒落な格好をしている。
自分はユニクロの普通の格好。
雲泥の差がありますな。。。(笑)
だけど気持ちいい♪