熟睡。

一日中ずーっと寝ていた。
それも、かなり熟睡で。
厳密に言えば、昨晩夕食が終わってからズーッと寝続けていた。。。

処方された薬自体が、眠たくなるものだったとも思う。
ただ、寝る前には必ずイソジンでうがいをして、マスク着用で寝る。
マスクをしないと鼻が詰まっているので口を開けてしまい、喉がやられる。
だから寝る時もマスク!(笑)

寝る前にイソジンでうがいをすることは、薬局の薬剤師さんからアドバイスを受けた。
何度うがいしても、その後に飲み食いしてしまえばやはり効果は期待出来ない。
一番ベストなのは、寝る前のうがい。
それだと、その後に飲み食いをしないから一番効果的だと。

で、先ほど夕刻に起床!?
ナッシュが、いい加減散歩に連れて行け!と。。。(^_^;)

そして、どうやら風邪は抜けたみたいだ。

そそくさと着替え散歩に出てみれば、何だこの気候は!?
暖かい、と言うか暑い?
散歩していると、うっすらと汗ばんで来る。

もう、春が直ぐそこまで来ているようだ。。。(^-^)

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