変更点。

本日からの変更点は、以下の5点。

【その1】
 会社に着いて総菜パンを買って食べるのではなく、
 30 分早く起きて自宅で朝食を食べるように変更。

【その2】
 朝食には、ヨーグルトを必ず食べること。

【その3】
 会社に着いたら、トマトジュースか野菜ジュースを必ず飲むこと。

【その4】
 事務所でのお昼ごはんは、持参したおにぎりではなく、
 仕出し弁当に変更。

【その5】
 事務所にマイカップを持ち込み、
 コーヒー/緑茶/紅茶は自分で作って買わないこと。

で、30 分早く起きて女房と一緒に朝ごはんを食べるので、女房との会話が増えた。
多分、彼女は喜んでいる(と思う)。(笑)
また、久しぶりに食べた仕出し弁当がとても美味しくて、ちょっと感動してしまった。

以上、バランスを観点とした、今日からの変更点でした!f(^^;)

6 thoughts on “変更点。

  1. mini

    毎朝、minoちゃんが身支度している間に朝食の用意をしています。
    一緒に食べて、駅まで送っています。

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  2. master

    1.2朝飯はコーヒーとクッキーとかの
    甘いもの少しのみです。
    3会社について、もう1杯コーヒーと、
    更に事務員がいれるお茶1杯。
    4昼飯は出来る限り、自作の弁当です。
    5は何だったかな(^_^;)
    因みに、禁煙続いてます(^_^)v

    返信
  3. master

    禁煙は、思い立ったら吉日なんで、
    朝からスパッとです(^_^)v

    返信

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