滅茶苦茶暑いってほどでもないかな？

そう思いながら、今日もウォーキング♪

でも、じわじわと暑さは来るもので、やっぱり後半がペースダウン。
この課題、どのように解決すれば良いだろうか？

で、禁煙、失敗しましたー！(笑)

先日の逗子まで乗り過ごした日。
懇親会で一口吸ったら止まらなくなってしまった！？

訳あって始めたのだけど、その訳も分からなくなってしまった。。。