今日は、外に出た瞬間暑さを感じた。
灼熱の太陽って感じだった。

歩き始めて直ぐに汗が噴き出して来た。
最終的には、帽子の鍔から汗がポタポタ垂れてくる始末！？(笑)

お陰様でウェイトも絞れ、体調もすこぶる良くなった。
また、多分プロテインの効果だと思うけど、両足首の皮膚にあった湿疹かぶれの痕が綺麗に除去された。
血圧も下がった。

ただ、唯一の悩みが皮膚のたるみ。

お腹とお尻の下部、それと首筋の皮膚がシワシワになってしまっているのだ！？ (ToT)

ちょっとブルドッグみたいになってしまっている。。。