やっぱり金曜日の夜に飲まないければ、ちゃんと起きられる。(笑)
気持ち良く朝トレに向かった。
6 時過ぎぐらいの到着だったが、終わる間際まで貸切状態。
今日はデッドリフトの重量を一段階アップさせた。
ベンチプレスはダメダメの状態が続いている。
この状況、チェストプレスでも同じ傾向にある。
ここまでくると、胸の強化に向かった方が良いのかとも思い始めた。
胸を使わずして腕で挙げてしまっているとか、根本的にやり方が違うとか、はたまた食べる量が少ないのかと色々と悩んでしまう。。。
また、やっぱり左が先にへばってしまう傾向もある。
諸々をカフェで反省しつつも、あながちこのジムで良かったのかなとも感じ始めた。
好きな時間に歩いて行けるジム。
あと、ちゃんと施錠できるロッカーが無料である。
そして、弘明寺で地下施設というロケーションもあまり人気が出るとは思えないで空いているのかと？
前にエニタイムを調べた時に、ロッカーが無いことを知った。
なんかカゴに入れるような感じだったような。
トータル的にコスパも合致していると思っているので、正解のように思っている。