朝トレ。

やっぱり金曜日の夜に飲まないければ、ちゃんと起きられる。(笑)

気持ち良く朝トレに向かった。

6 時過ぎぐらいの到着だったが、終わる間際まで貸切状態。

今日はデッドリフトの重量を一段階アップさせた。
ベンチプレスはダメダメの状態が続いている。
この状況、チェストプレスでも同じ傾向にある。
ここまでくると、胸の強化に向かった方が良いのかとも思い始めた。

胸を使わずして腕で挙げてしまっているとか、根本的にやり方が違うとか、はたまた食べる量が少ないのかと色々と悩んでしまう。。。

また、やっぱり左が先にへばってしまう傾向もある。

諸々をカフェで反省しつつも、あながちこのジムで良かったのかなとも感じ始めた。

好きな時間に歩いて行けるジム。
あと、ちゃんと施錠できるロッカーが無料である。
そして、弘明寺で地下施設というロケーションもあまり人気が出るとは思えないで空いているのかと?

前にエニタイムを調べた時に、ロッカーが無いことを知った。
なんかカゴに入れるような感じだったような。

トータル的にコスパも合致していると思っているので、正解のように思っている。

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