今週もあと一日♪(^_-)

卵焼き。

だし巻きというのかな？

水分、つまり出汁を多く含んだもの。
これはこれで美味しいと思うけど、自分はお醤油を少しとお砂糖を入れて焼いた卵焼きが一番好きだ。

幼少期に染み付いた味なんだろうな♪

便利さ故に、頻繁に使ってしまう電子マネー。

残高が不足すれば、オートチャージで入金される。
だから、此処彼処で使用してしまう。
だけど、結局はクレジットカードを使っていることと同じ。

ここ何年か、パスモを使っていた。
だけど、改めて一ヶ月のチャージ金額を顧みれば、結構な金額を使っている。
現金で使用するなら、憚れる金額。

お金の価値観が薄れてしまって、あまり良くないことかも知れない。。。

そう気付き、今日から電子マネーを使わず現金を使うようにした。

電子マネーって、いざという時に使うべきなのだろうと解釈した。

その反面、小銭が溜まってしまことだけがネックだな。(^^;;

お休みを取った今日、すき家の牛丼かマックのハンバーガーをお昼に食べたいと妻が言う。

昨晩、”ふうじん” さんで鱈腹食べてしまったので、質素なカロリーを目指していたが。。。

すき家であれば、どうしても大盛りの誘惑に勝てない。
マックだったら、ギガビッグマックの誘惑はあるが、何せひとつでほぼ一日の摂取カロリーとなる。
となれば、無難にビッグマックセットで落ち着くはず。
で、お昼間はマックをチョイス♪

とは言え、ビッグマックだってそこそこのエネルギー。
午後、カロリー消費のためにウォーキングへ出掛けた。

八幡橋コース。
にしても、今日は暑かった。

なんか、空がもう夏のそれっぽいんだよね。(^^)

雨が降り出す前に、今朝もウォーキング♪

都橋商店街にも、気のなるお店が増えたきたような。
この次、攻め込んでみよう。

で、先週の 14 日が ”ふうじん” さんの一周年。

ゆっくりと楽しみたかったので、今宵お邪魔して来た。
あっ、ゆっくりと楽しみたかったので、明日はお休みにしてある！？(笑)

鳥貝と厚岸草。

厚岸草に塩味が付いているので、何も付けないでいただく。
なるほど、ちょうど良い塩梅だ。

で、いつものカマンベールチーズのステーキ。

チーズが変わってから、本当により美味しくなった。
お酒が進む味だな。

ギャレット。

妻の好物。
自分は、今回で人生二回目のギャレット。

燻製のハーフポーション。

オーダがハーフだったのに、シェフが一人前作ってしまったので残りのハーフ分をいただいた。(笑)

やまゆりポークのコートレット。

これ、今回自分の中でのふうじんナンバー 1 メニューの座になった料理。
これまでは、鳥のコンフィーがナンバー 1 だったのだが、今回このコートレットを食べて首位を奪還した。

まず、衣が美味し過ぎるのだ！

衣自体に色んな味が混ざっていて、衣だけ食べても美味いのだ。
それに、やまゆりポークが柔らかく、優しく存在している。
レモンをこれでもか！ぐらい絞って食べると、もう病み付きの味となる。
こんなカツレツって食べたことなかった。

再オープンして一年。
良かったとしみじみ思う。
場所柄、平日の夜が悩みだと言う。
であれば、ひとり飲みの時には、妻に内緒で訪れよう。

絶対に、妻には内緒で。。。(^^;;

金曜日、19 時からの打ち合わせ。

こんな無粋なことをする奴は、全体にモテない奴だと確信した。。。

今週は、まだ一滴もお酒を口にしていません。(^-^)v

ここ最近は、ダノンのオイコスギリシャヨーグルトばかりを食べている。

濃厚でチーズみたいで美味しい。
そして、脂肪分ゼロ♪

今日、気まぐれで森永のパルテノンを食べてみた。

パルテノンも美味しい♪(^^)

以前は、会社の机の引き出しに、お煎餅を常備していた。
だけど、今はヤメた。。。

あるのはプロテインバーだけ。
でも、プロテインバーもそこそこのカロリーがある。
もう少し低カロリーなものはないのかと探せば、あった！

乾き物のおつまみ系が優れものだと知った。

まずは、ジャーキー。

そして、スルメ。

低カロリーの高たんぱく質♪

結構盲点だった。

でも、塩分がなぁ。。。(^^;

後先考えず、潔く切り詰めた！

どうにも緩く、ずり落ちるようになって来たのだ。
後には戻れないという意識をもって、大胆にカット。

ちょっとスッキリした♪(笑)