点検。

自分のシエラ。
コンピューターの学習機能リセットとイグニッションケーブルとプラグを交換して以来、エンスト症状は再発していない。
つまり、調子は良い♪

で、ディーラーへ点検整備に。

新型のジムニーが出たので、実車があればと思ったが実車は無し。
それにカタログも無かった。

バックオーダーを抱えていると言ってたので、本当に新型は人気があるようだ。

食指が動くかと問われれば、時期尚早だと思っている。

そのうちワイルドウインドやランドベンチャーが出るだろうし、APIO コンプリートカーも気になる。
あとは、ちょっと 4 ドアのクルマが良いと思っている。
何気に義父母を乗せることが多くなっているので。

でも、新型のジムニー、特にシエラは格好いいよね!

ジョギング。

ウォーキングではなく、ジョギングにすることにした。
大丈夫か?(笑)

往路はそれなりにこなせる。
復路もいい感じだったのだが、やっぱり僅かな登りとなり始めるとしんどくなる。
無理をせず、ウォーキングに切り替えた。

それにしても、今日は暑かった。

で、野毛と言うか福富町と言うか、ビートきよしさんの焼肉屋さんが出来ていた。

芸人さんって、焼肉屋さんかラーメン屋さんを営むことが多いと感じている。

潰れた。

先週は来られなかった。
要は二週間ぶり。

気合を入れて、今朝は 5 時前入り。

でも、間隔が空くと、全ての種目がきつく感じる。

で、スクワットをやっていて、少しふらつくことは自覚していた。
そして2 セット目で、深くしゃがみ込んだ状態でふらついてしまった。

そうなると、もう為す術もなく潰れてしまった!?

セーフティーバーは正しい位置にセットしているので、最悪の事態は免れた。

スクワットで潰れたのは初めてだった。

ダメだな。。。

で、ダメなことは分かっていて、今朝早く起きて来たのもダメなモチベーションを正そうと思ったから。
本当は、今日はジムに行かず安息日にしようと考えていた。
でも、そうすれば日曜日にワークアウトとなり、次は来週末となる。
そんなことではやっぱりダメだと自戒し、明け方にトイレで起きた時そのまま起床することにした。
今日行けば、明日は回復させて明後日の祝日にも来れる。
そして、明日はウォーキングに充てられるのだ。

やっぱり連休をフルで休めると、充実したプライベートの時間を確保できる。
また、金曜日の夜に飲まないことも重要なポイントとなっている。。。



疲弊。

今週は疲弊した。

だけど、まだやれるとの気持ちも芽生えた。
とは言え、この歳になるとちゃんと手を抜く術も身に付けている。(笑)

さて、明日は早く起きてジムに行きたいと思っている。

起きれるか?

バランスの良さ。

最近、ケチャップは必ず付けてもらうようになった。

で、今日改めて感じたのだが、このパンが美味しい♪

ソフトフランス?

出来立てを頬張れば、外側はサクッとしていて中は柔らかい。
それと、プリッとしたソーセージの感触。

バランスの良さなんだろうな。

バランスの良さ、全ての事柄もそうだと思う。。。

快特。

台風の影響で大幅に交通機関が乱れていた。

駅では入場規制も実施されているとのことなので、ちょっとゆっくりと時間をずらして出勤。
でも、交通機関の乱れは拡大基調。。。

JR はヤバそうだったので、京急線で品川まで行こうと考えた。
一駅戻って快特に乗車しようと。

で、快特は来たのだが、行き先変更で横浜止まりとなってしまった!?

あちゃー。

仕方がないと思い乗車した。
だが、横浜駅に着いて再度の行き先変更。
なんと品川まで行くと!?

運が良いのか悪いのか?(笑)

動けない週末。

金曜日の夜に軽く飲んで、土曜日は待つ人の日、そして日曜日は自宅でお仕事。
こうなると、ウォーキングもジムにも行けず、少しストレスを感じる週末となる。

おまけに勢力が大きい台風が来ている。

となると、明日の朝の出勤が難儀に感じる。
いっそうのこと、電車が止まってくれた方が良いと思い願ってしまう。

そうすれば、資料も作らなくて良いのだが。。。

待つ人の日。

今日は待つ人の日。

今回は土曜日。
休みを取らずして対応できた。

大きいのはひとつだけで、その一個だけを切除した。
だから、時間もそれほど掛からず、帰宅してから二時間も経たずにお迎えに♪

状況は変わらないが、これだけは変貌しないことを切に願っている。